I «Min livsstil – Helse og livsmestring» svarer elevene digitalt på 20 spørsmål om aktivitet, kosthold, søvn og livsmestring. De får umiddelbart en informativ rapport som gir dem personlig feedback. Tiltaket knyttes opp mot undervisning i naturfag, matematikk, kroppsøving, livsmestring med mer.
Folkehelse og livsmestring som tverrfaglig tema i skolen skal gi elevene kompetanse som fremmer god psykisk og fysisk helse, og som gir muligheter til å ta ansvarlige livsvalg. «Min livsstil – Helse og livsmestring» gir elevene innblikk i egne vaner, samt gode råd og anbefalinger innen kosthold, søvn, aktivitet og livsmestring. Les mer om konseptet her. Lærerne får også gode kollektive rapporter både på klasse- og trinn nivå. Disse brukes i dialog med elevene i relevante fag. Mange skoler har også stor nytte av rapportene på foreldremøter.
Hvis du som lærer for egen del ønsker å prøve ut metoden, kan du få anledning til det helt kostnadsfritt. Det meste av arbeidet både for deg som lærer – og elevene- gjøres helt digitalt. Gjennom samarbeid med flere skoler har vi utviklet en metodikk som krever lite forberedelser.
Kontakt oss på telefon 92 62 92 00 eller e-post: sigurd.vik@enforme.no
